NOURISH YOURSELF WELL: HEALTHY EATING FOR BEGINNERS

Eating healthy doesn't have to click here be difficult. It's all about making informed choices that energize your body. Start by loading your plate with plenty of colorful fruits and vegetables. Choose whole grains over refined grains, and incorporate lean protein sources like fish. Don't forget to drink plenty of water throughout the day. Reme

La expansión de la educación pública, Triunfadorí como los efectos de la urbanización, la masificación de la tecnología y los medios de comunicación como el Internet, los teléfonos celulares, la televisión, etc., en los últimos años, sirvió para expandir la lengua española en el interior del país, mayormente guaraní-hablante. Los s